Calorie counter & Food tracker

वजन कमी करण्यासाठी सर्वात वैयक्तिक कॅलरी काउंटर आहार अॅपला भेटा. यामध्ये जेवण योजना, फूड डायरी, मॅक्रो ट्रॅकर, निरोगी पाककृती आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. आजच सुरुवात करा कारण वजन कमी करायचे आहे!

प्रत्येकजण निरोगी अन्न खाऊन आणि पोषण ट्रॅकर वापरून वजन कमी करू शकतो हे सरावाने दाखवणे हे आमचे ध्येय आहे.

कॅलरी काउंटर आणि फूड ट्रॅकर मुख्य वैशिष्ट्ये:

🥑 3 दशलक्षाहून अधिक वस्तूंसह अन्न डेटाबेस

🥗 केटो ते अधिक लवचिक जेवण योजनांपर्यंत विविध वजनाच्या लक्ष्यांसाठी आहार

🥧 प्रत्येक जेवणासाठी शेकडो निरोगी पाककृती

📊 पोषक संतुलन राखण्यासाठी मॅक्रो कॅल्क्युलेटर

🍏 सर्वात सोपा कॅलरी कॅल्क्युलेटर आणि फूड ट्रॅकर

📈 दररोज, साप्ताहिक, मासिक आणि वार्षिक स्तरावरील प्रगतीचा मागोवा घ्या

आम्हाला माहित आहे की वजन कमी करणे आणि आहार पाळणे कठीण आहे, म्हणून आम्ही कॅलरी काउंटर अॅप एका अनोख्या पद्धतीसह विकसित केले आहे जे तुम्हाला तुमची खाण्याची प्राधान्ये ठेवण्याचे स्वातंत्र्य देते आणि तरीही वैयक्तिकृत जेवण योजना आणि चवदार आणि तयार करण्यास सोप्या पाककृतींसह वजन कमी करते. .

अन्न डायरी 📗

तुमचे स्वतःचे खाद्यपदार्थ शोधण्यासाठी किंवा तयार करण्यासाठी फक्त टाइप करा. तुम्ही काय खाल्ले ते लॉग करण्यासाठी बारकोड स्कॅन करण्यासाठी काही सेकंद लागतील. अत्यंत आहार योजना आणि ठोस पोषण योजनेशिवाय तुम्ही तुमची चव आणि गंध रिसेप्टर्सचे पोषण करताना कॅलरी हाताळू शकता.

स्वादिष्ट पाककृती 🥧

15+ घटकांसह पाककृतींबद्दल विसरून जा ज्यासाठी जटिल स्वयंपाक कौशल्ये आणि सिंकमध्ये बरेच घाणेरडे पदार्थ आवश्यक आहेत. तुमच्यासाठी उत्तम काम करणारी रेसिपी शोधा, मग ती केटो, कमी चरबी किंवा संतुलित जेवणाची असो आणि फक्त एका क्लिकवर किराणा मालाची यादी बनवा.

आहार योजना 🥗

आमच्या नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी अनन्य जेवण योजना तयार केल्या आहेत ज्यात तुमची अन्न प्राधान्ये (गोड किंवा खारट) आणि शरीराच्या उद्दिष्टांचा आदर केला जातो. चरबी कमी करण्यासाठी केटो आहार सुरू करा, जास्त खाल्ल्याशिवाय स्नायू मिळवा किंवा तुमची ऊर्जा वाढवा आणि तुमचे आयुष्य वाढवा, हे सर्व उपयुक्त दैनंदिन हॅक्स आणि युक्त्यांसह.

पोषण डेटाबेस 📚

तुम्ही विविध सुपर हेल्दी फूड खात आहात याची खात्री करण्यासाठी 3 दशलक्षाहून अधिक वस्तूंसह पोषण डेटाबेस. शिवाय, आमच्याकडे आमच्या नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी मॅन्युअली तपासलेला एक अद्वितीय डेटाबेस आहे, त्यामुळे तुम्हाला अगदी अचूक कॅलरी माहिती आणि सर्व्हिंग साइज युनिट्स तुमच्या फोनवरच बाजारात मिळतात.

वजन ट्रॅकर ⚖️

वजन कमी करण्यामध्ये अंतर्ज्ञानी इंटरफेससह लक्षवेधी ग्राफिक्सची वैशिष्ट्ये आहेत जी तुम्हाला दीर्घकालीन आहार लक्ष्यांमध्ये मदत करतील.

मॅक्रो ट्रॅकर 📊

प्रथिने, कर्बोदकांमधे आणि चरबी तुमच्या भूक आणि तृप्ततेच्या संप्रेरकांवर वेगळ्या प्रकारे परिणाम करतात आणि आमचे अद्वितीय मॅक्रो कॅल्क्युलेटर तुम्हाला त्या सर्वांचे अचूक गुणोत्तर मिळवून देईल. केटो आहाराचे पालन करण्यासाठी तुम्ही कोणत्याही क्षणी वापरत असलेल्या नेट कर्बोदकांबद्दल जागरूक रहा.

न्यूट्रिशन ट्रॅकर 📈

तुम्हाला सर्व जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळत असल्याची खात्री करा. PRO आवृत्तीसह येणारे LDL कोलेस्टेरॉल, ट्रायग्लिसराइड्स, रक्तदाब आणि BMI (बॉडी मास इंडेक्स) सारखे आरोग्य मार्कर सुधारा.

जर तुम्हाला वाटत असेल की कॅलरी कॅल्क्युलेटर आणि मॅक्रो कॅल्क्युलेटर क्लिष्ट आणि वेळ घेणारे असले पाहिजेत, तर तुम्हाला आमचे कॅलरी काउंटर अॅप वापरून पहावे लागेल. त्याचा वापर केकचा तुकडा आहे. फूड ट्रॅकरमध्ये तुम्ही जे काही खाता आणि प्यावे ते फक्त लॉग करा आणि एक विशेष अल्गोरिदम तुमच्यासाठी सर्व गणित करेल.

दर आठवड्याला फक्त एक कप कॉफीपेक्षा कमी किमतीत, तुम्हाला नोंदणीकृत आहारतज्ञांनी मंजूर केलेल्या शेकडो सर्वोच्च-रेट केलेल्या पाककृतींमध्ये प्रवेश मिळेल, तुमचे आरोग्य आणि आकार लवकरात लवकर आणि सहज सुधारण्यासाठी स्पीड केटोसह वैयक्तिकृत आहार.

तुम्हाला मिळणारे आहार अॅप सरासरी कॅलरी काउंटर अॅपपेक्षा खूप जास्त आहे. आम्ही तुम्हाला एक फूड ट्रॅकर ऑफर करतो जो तुम्हाला निरोगी खाण्यास आणि शक्य तितक्या सहजपणे वजन कमी करण्यात मदत करेल!